10 ciri-ciri darah rendah yang harus diwaspadai

Memiliki tekanan darah rendah merupakan suatu beban tersendiri bagi penderitanya. Perasaan khawatir mengenai bahaya darah rendah selalu menghantui. Walaupun bukan suatu penyakit, tetapi tekanan darah rendah bisa jadi merupakan sinyal adanya masalah dalam tubuh kita. Terkadang beberapa orang tidak menyadari kalau dirinya sedang mengalami tekanan darah rendah. Tekanan darah rendah dinilai dengan mengukur tekanan darah kita dengan alat tensimeter, nilai yang menunjukkan tekanan darah rendah adalah dibawah 110/70. Tetapi sebelum pergi ke dokter untuk memeriksanya, sebaiknya anda tahu beberapa ciri-ciri darah rendah yang harus anda waspadai.

1.       Pusing dan berkunang-kunang, ciri-ciri darah rendah ini biasanya umum terjadi, biasanya dihubungkan dengan ketidakmampuan membawa darah yang cukup ke dalam otak kita. Jika anda sering mengalami pusing dan berkunang-kunang sebaiknya anda mulai waspada kalau-kalau anda mengalami tekanan darah rendah

2.       Pingsan (sinkop), nah ciri-ciri darah rendah ini masih berkaitan dengan yang pertama yaitu berkurangnya darah yang sampai ke otak kita. Tekanan darah yang rendah tidak mampu memompakan darah yang cukup ke otak kita, terutama saat kita ada dalam posisi berdiri.

3.       Konsentrasi yang kurang – jika anda sulit untuk berkonsentrasi dalam belajar atau mengerjakan sesuatu mungkin saja anda masuk dalam ciri-ciri darah rendah. Walaupun banyak penyebab lain, tetapi anda bisa mempertimbangkan mengalami darah rendah jika anda sering mengalami cirri-ciri ini

4.       Pandangan kabur – pandangan kabur yang berlangsung lama dan terus menerus tentu saja bukan merupakan ciri-ciri darah rendah, tetapi lebih merupakan gangguan pada mata anda. Yang dimaksud di sini adalah pandangan kabur yang terjadi beberapa saat dan berulang

5.       Mual-mual – mual-mual yang dimaksud disini adalah mual-mual yang tiba-tiba dan kadang berulang

6.       Dingin dan kulit pucat – ciri-ciri darah rendah ini juga muncul tiba-tiba, yang menunjukkan bahwa darah tidak cukup mengisi sampai ke jaringan di tepi seperti kulit dan organ lainnya akibat tekanan darah rendah

7.       Nafas yang cepat dan dangkal – jika nafas anda sering cepat dan dangkal seperti orang tersengal-sengal mungkin saja anda menderita hipotensi (darah rendah), walaupun banyak penyakit lain yang menunjukkan gejala serupa. Ciri-ciri darah rendah ini merupakan kompensasi tubuh untuk tetap memasok oksigen yang cukup ke seluruh jaringan, sehingga paru-paru berusaha keras untuk memasukkan oksigen sebanyak-banyaknya ke dalam tubuh melalui pola bernafas seperti ini.

8.       Lemas – Mudah lelah menunjukkan darah untuk membentuk energy tubuh tidak cukup sampai ke otot dan organ lainnya.

9.       Depresi – kadang-kadang ciri-ciri darah rendah muncul sebagai gejala depresi walaupun masih perlu dikonfirmasi lebih lanjut

10.   Haus – Rasa haus merupakan kompensasi tubuh untuk memacu pemasukan cairan ke dalam tubuh. Air merupakan komponen penting pembentuk tekanan darah, kasarnya bisa dibilang kurang air bisa jadi tekanan darah rendah.

Oke itulah ciri-ciri darah rendah yang patut kita waspadai, semoga bermanfaat yaa…